Najlepšie Inteligentné Váhy Na Presné Sledovanie Vašej Hmotnosti

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 20:43

Na Silvestra je bežnou praxou pozerať sa dopredu na nadchádzajúci rok a predsavzať si niečo, čo by ste chceli zmeniť. „Prestaňte otáľať“, „Začnite podnikať“a „Konečne vyplatím študentské pôžičky“- to sú bežné uznesenia. Aký je najbežnejší z nich? "Schudnite a získajte zdravie."

Tradične na to použijete podlahovú váhu, ktorá meria vašu váhu každý deň na sledovanie zmien v čase. Sledovanie hmotnosti je trochu jednorozmerné, pretože sa neprihliada na iné telesné živiny, ako je tuková hmota, svalová hmota alebo dokonca úroveň hydratácie. Moderná generácia inteligentných váh vám však môže pomôcť pri sledovaní týchto metrík a mnohých ďalších. Tu sú naše najlepšie tipy pre inteligentné váhy v roku 2021.

Súvisiaci sprievodcovia

• Ako stratiť kľučky lásky
• Všetko, čo potrebujete vedieť o bielkovinách pre mužov

Inteligentná váha FitTrack BMI

V obchodnom svete existuje staré príslovie - „čo sa meria, to sa spravuje.“To určite platí aj pre sledovanie vášho zdravia a kondície. Čím viac metrík dokážete sledovať a vylepšovať, tým je pravdepodobnejšie, že zostanete na správnej ceste a splníte akýkoľvek cieľ. Inteligentná váha BMI od spoločnosti FitTrack meria 17 rôznych metrík vitálneho zdravia tela. Pochopte a analyzujte veci ako hmotnosť, kostná hmota, svalová hmota, tuková hmota a úroveň hydratácie. Vďaka inteligentným úpravám algoritmov dokáže upravovať namerané hodnoty na základe typu vášho tela a individuálnych návykov. Aplikácia kompatibilná so systémom iOS a Android vám umožňuje dlhodobo sledovať vaše zdravie.

Digitálna váha Wi-Fi Withings Body Cardio

S výškou 0,7 palca táto štíhla inteligentná váha od spoločnosti Withings nezaberie veľa miesta vo vašej domácnosti. Je vybavená automatickou synchronizáciou, takže váha spojí viWi-Fi s aplikáciou Health Mate a po každom vážení bude prenášať údaje. Takto je ľahké sledovať váš postup v čase. Táto váha s podporou až 8 používateľov uľahčuje celej vašej rodine sledovanie ich zdravia a dosahovanie cieľov v oblasti fitnes. Pre vašich najnovších členov rodiny má tiež režim tehotenstva a dieťaťa.

Inteligentná váha Bluetooth Fitbit AriAir

Už ste používateľom Fitbit? Pridajte si k nástrojom vo svojom arzenáli zdravia digitálnu váhu tela Fitbit AriAir Bluetooth a inteligentnú váhu BMI. Synchronizuje sa bez námahy s palubnou doskou Fitbit pomocou rozhrania Bluetooth. Zobrazte svoju váhu na obrazovke inteligentnej váhy a potom nahrajte tento údaj do aplikácie Fitbit, kde môžete skontrolovať podrobnejšie informácie a sledovať trendy v čase.

Inteligentná váha telesného tuku Renpho

S počtom viac ako 144 000 pozitívnych recenzií je zrejmé, že spoločnosť Renpho robí niečo s inteligentnou stupnicou telesného tuku správne. Ľahko sa synchronizuje s bežnými sledovačmi fitnes ako Samsung Health, Fitbit, Google Fit a Apple Health. Zahrnutá aplikácia sa ľahko synchronizuje s váhou, čo vám umožňuje sledovať a ukladať vaše zdravotné informácie. Vysoko presné snímače merajú s krokmi 0,2 libry, čo vám pomôže sledovať aj tie najmenšie zmeny. Aj keď sa na váhe zobrazí iba vaša telesná hmotnosť, aplikácia vám môže pomôcť sledovať ďalších 12 metrík vrátane BMI, percenta tuku, percenta vody a ďalších.

Inteligentná váha Garmin Index S2

Vďaka použitiu inteligentnej váhy Garmin Index S2 ako rannej základňovej stanice môžete nielen sledovať svoje metriky zdravia, ale aj získať informácie o počasí. Máte pravdu - keď je táto váha pripojená k sieti Wi-Fi, widget Počasie vám môže pomôcť rozhodnúť sa, či si pred odchodom z domu pribalíte alebo nezbalíte vrstvu. Synchronizujte inteligentnú váhu S2 so svojím účtom Garmin Connect, aby ste videli a analyzovali svoje zdravotné údaje. Sledujte veci ako váha, hmotnostný trend, percento tuku, BMI, hmotnosť kostrového svalstva a ďalšie až pre 16 individuálnych používateľov.

Eufy od spoločnosti Anker Smart Scale P1

Je pravdepodobné, že značku Anker už veľmi dobre poznáte, pretože ste pravdepodobne použili jej produkty na nabíjanie elektronických zariadení. Eufy je pod značkou Anker, ktorá sa zameriava na inteligentné domáce spotrebiče. Eufy Smart Scale P1 vám pomôže sledovať 14 telesných meraní, ako je hmotnosť, percento telesného tuku, viscerálny tuk, kostná hmota a hladiny bielkovín. Povlak ITO (oxid india a cínu) v hornej časti stupnice pomáha zaistiť stálu presnosť merania. Pridružená aplikácia Eufy sa pripája k váhe automaticky, keď je v dosahu, čo uľahčuje prenos dát. Nakoniec sú zaoblené rohy priateľské k prstom.

Ako si mám zvoliť inteligentnú váhu?

Pri kúpe inteligentnej váhy je potrebné vziať do úvahy niekoľko vecí. Jednou z nich je presnosť - môžete sa spoľahnúť na to, že stupnica vám poskytne presné a konzistentné údaje? Ďalším je užívateľská prívetivosť. Je aplikácia pre vás ľahká na pochopenie a použitie? Je jednoduchý prístup k vašim historickým údajom, takže môžete sledovať trendy? tretie je to, ako dobre sa váha integruje s ostatnými fitnes zariadeniami, ktoré už môžete mať. Napríklad ak v súčasnosti na sledovanie svojich tréningov používate aplikáciu Garmin Connect, možno by stálo za to zvážiť stupnicu Garmin Index S2 jednoducho preto, lebo bude fungovať bez problémov ako súčasť rovnakého ekosystému. To isté platí pre inteligentné váhy od iných spoločností zameraných na fitnes.