Ako Surfovať: Sprievodca Pre Začiatočníkov

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 20:43

Na jazdu na vlne nemusíte byť Kelly Slater. Aj tie najmenej koordinované duše sa môžu tešiť z dobrého setu na mori.

Karlee Dahlin surfuje každý týždeň. Je terapeutkou v obchode, ale v srdci surferka. Tretia generácia Benátok, Kalifornská rodina, bola vždy blízko vody. Jej veľký brat ju naučil povrazom, keď bola mladá, spočiatku na palubovke.

„Surfovanie sa môže pre začiatočníka cítiť skutočne komplikované a strašidelné, ale je to vlastne najmierumilovnejšia vec, ktorú robím, a dáva mi pocit, že som spojená s niečím oveľa väčším ako som ja,“hovorí a pripúšťa, že stále existujú motýle.

Správny prevodový stupeň určite pomáha. V Kalifornii to znamená vhodný mokrý oblek na dlhodobý pobyt vo vode. V teplých prúdoch cez Tichý oceán na Havaji to môže znamenať odvod vlhkosti, slnečné odpudzovanie surfového tovaru alebo pevný longboard. "Môj otec mi vždy hovoril, aby som nikdy nevyzeral ako turista," dodáva. Móda však zvyčajne klesá na druhoradé miesto myslenia.

"Podľa môjho názoru je najdôležitejšie byť veľmi silným plavcom a milovať oceán," hovorí Dahlin. "A nehanbite sa za to, že jazdíte na penici, pretože keď niekoho zrazíte svojou doskou, nebude to bolieť!"

Tu je niekoľko ďalších tipov, ako vstať na palubu, či už ste prvýkrát, alebo ste proste už nejaký čas:

Pripravte sa

Ako určite zistíte, surfovanie vyžaduje veľa trpezlivosti. Šport predvolene vyžaduje značkovú fyzickú zdatnosť a určitú značku kondície. Ak idete ako amatér alebo dokonca jazdec na stredne pokročilých vlnách, niektoré prípravné práce vám len pomôžu. Vo vode budete môcť zostať dlhšie a vyskočiť, keď budete potrebovať.

Surfovanie je činnosť celého tela s akútnymi požiadavkami na plecia a volanie po rovnováhe. Plávanie je fantastický spôsob, ako si vopred naladiť telo, zoznámiť sa s vodou o to viac, že prebudíte niektoré zo svalov, ktoré možno nepoužívate toľko. Pre vyváženie vyskúšajte drepy s jednou nohou a nejaký čas na guľke pologule. Aj niekoľko minút, keď počúvate hudbu alebo bičujete, vám pomôže Netflix.

Tiež začnite zadržiavať dych. Nemusíte trénovať ako jazdci na veľkých vlnách (a musíte byť schopní ísť niekoľko minút pod vodou), ale pridanie niekoľkých sekúnd k vášmu osobnému maximu vám pomôže cítiť sa pohodlnejšie po nevyhnutnom prvom vyhladení. A ďalšie oprášenie starého skateboardu je ďalším solídnym spôsobom, ako prebudiť nohy pri surfovaní.

Prečítajte si Voda

Vlny prichádzajú v súpravách a čím viac času strávite v oceáne, tým lepšie budete týmto rytmom rozumieť. Čoskoro možno budete dokonca schopní predvídať ďalšiu dávku a koľko vln bude produkovať.

Najskôr uvidíte, ktorým smerom sa vlny lámu. Ak sa zrútia všetky naraz (typ vlny nazývanej zatvorenie), pravdepodobne tento výlet nesurfujete. Ale na spoľahlivých miestach sa vlny budú často lámať doprava alebo doľava. Nájdite vrchol vlny a choďte pred ňu, na rozdiel od štafety čakajúcej na štafetu.

Čítanie vody znamená aj zisťovanie nebezpečenstva. Dávajte pozor na koraly (sú ostré), plytkú vodu (vydajte sa načas pomocou tabuliek prílivu a odlivu) a ďalšie prekážky, ako sú napríklad surferi, skaly a veľké potvorky, ako sú osadníci. A cvičte dobrú etiketu. Surferi sú stereotypne chránení a nepriateľskí voči svojim obľúbeným miestam. To môže platiť pre vyhľadávané miestne lokality veľkých vĺn a tajné pláže, ale na väčšine miest sa s tým nestretnete - najmä ak si pribalíte zdravý rozum a základnú zdvorilosť.

Vedieť kauciu

Vaše prvé jazdy budú pravdepodobne krátke. Vedieť, ako bezpečne vytiahnuť zástrčku, je kľúčové. Padnite na rovinu, ak môžete, alebo najskôr na zadok, nikdy nevedzte hlavou. Akonáhle ste vo vode, môžu byť na ceste ďalšie vlny. Uvoľnite sa, choďte späť na svoju palubu, keď môžete (hrudník dole), a buď počkajte, kým súprava neskončí, aby sa vrátila späť, alebo ihneď vyrazte, potápajte sa pod surfom na ceste.

prilba sa môže javiť ako hlúposť (a môžete vyzerať ako turista), ale nie je to zlý nápad, najmä ak vyskúšate jednu z havajských pláží posiatych korálmi alebo sa prepracujete k väčším vlnám.

Vezmi si lekciu

hodina sa odporúča vždy, najmä pre nováčikov. Na Havaji je niekoľko skvelých možností, napríklad Havajská škola surfovania a Maui surfovanie. S posledným menovaným môžete dokonca surfovať na kanoe. Poraďte sa počas pobytu, pretože odporúčanie z úst môže mať zásadný význam. A vo väčšine prípadov sa vyhnite výletom sponzorovaným hotelom alebo letoviskom. Bývajú predražené a menej informatívne.

Pre tých, ktorí chcú držať cvičné kolieska takpovediac na nohách, skúste začať na longboarde alebo stand-up paddleboarde. Najmä tá druhá môže byť o niečo ľahšia, pretože už ste vo vzpriamenej polohe a získate väčšiu stabilitu pádla v ruke. Ako budú svedčiť starnúci surferi, je to skvelá voľba aj pre tých, ktorí majú zlé chrbty alebo telo, ktoré už neodskakujú tak ako kedysi.

Zavesiť desať!