Ako Liečiť Jazvy Po Akné Doma: Opravné Prostriedky A Odstránenie

2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 20:43

Uf, akné. Je niečo nepríjemnejšie? Ako dospievajúci, ktorý pravidelne prepukal s hrčami, zitmi a boľavými miestami, mám pocit, že až teraz prekonávam traumatické mýto, ktoré mi na tvári zanechali tieto panovačné chyby. A aj keď je moje prepuknutie v týchto dňoch zďaleka dosť, zostávam zápasiť s niečím, čo je možno ešte frustrujúcejšie ako samotné akné: jazvami po akné.

Áno, aj keď som už prišiel na to, ako ošetrovať a starať sa o svoju pleť, zostali mi duchovia minulých pupienkov. Aj keď by som bol rád, keby som mohol povedať, že mi ich neprekážajú, musím priznať, že som. Ako, naozaj, skutočne som. Takže som si myslel, že by bolo zábavné trochu kopať, aby som zistil, ako sa týchto jaziev zbaviť raz a navždy. Za týmto účelom som hovoril s lekárskou konzultantkou Vichy, doktorkou Erin Gilbertovou, ktorá mi poskytla množstvo užitočných rád a poznatkov.

Zaujíma vás, čo som sa dozvedel? Potom pokračujte v čítaní môjho úplného sprievodcu, ako sa zbaviť jaziev po akné raz a navždy!

Atrofické jazvy

Začnime atrofickými jazvami, ktoré sú najbežnejším typom jaziev po akné. Ak ste sa v mladosti zaoberali vážnymi výbuchmi, ktoré spôsobovali malé jazvy na tvári, sú pravdepodobne atrofické alebo „depresívne“. To znamená, že telo nebolo schopné regenerovať tkanivo a vytvárať tak na povrchu malé zarážky. Kľúčom k liečbe týchto druhov jaziev je preto podpora rastu nového kolagénu.

Keď hovoríme o atrofických jazvách, v zásade hovoríme o troch rôznych typoch: Icepick, Box Car a Rolling. Ďalej popíšem, ako tieto jazvy vyzerajú, a identifikujem niektoré domáce procedúry, ktoré môžete vyskúšať.

Ľadový výber

Ako vyzerajú: Jizvy po ľade sú malé priehlbiny v tvare V, ktoré vedú hlboko do kože. Nielenže sú viditeľné voľným okom, ale je neuveriteľne ťažké ich liečiť kvôli tomu, aké sú úzke a malé. Dodal by som, že sú zvyčajne spôsobené silným akné, ako sú cysty a papuly.

Ako sa má liečiť: Aj keď je úplné zbavenie pokožky jaziev po ľade, môže byť dosť náročné, môžete vyskúšať niekoľko domácich ošetrení. Podľa doktora Gilberta je jedným z najúčinnejších ošetrenie dermatológa. Tieto zariadenia, ktoré sú ľahko dostupné online, stimulujú rast kolagénu prepichnutím kože malými hrotmi. Stanovte teda pravidelný postup valcovania a pripravte sa na to, že sa vaše jazvy zmenšujú!

Vagón

Ako vyzerajú: Jazvy s vagónom sú čo do veľkosti z hľadiska rozsahu medzi ľadom a jazvami. Majú okrúhly alebo oválny tvar, takže na pokožke vyzerajú ako krátery. Plytké jazvy po vagóne sa liečia oveľa ľahšie ako tie hlbšie, ale obe majú frustrujúco silnú výdrž.

Ako sa má liečiť: Opäť sa zdá, že najlepšou domácou liečbou je dobrá starostlivosť o pokožku. Môžete však tiež vyskúšať retinoidy a alfhydroxykyseliny. Ako hovorí Dr. Gilbert, obe tieto procedúry (dostupné na pulte alebo od dermatológa) podporujú „remodeláciu kolagénu“, ktorá zmierňuje vzhľad jaziev a rozjasňuje pokožku.

„Zatiaľ čo výsledky, ktoré pri ich používaní získate, sú jemnejšie ako výsledky v dermrollere,“dodáva Gilbert, „majú výhodu v postupnom vyblednutí pigmentácie po akné, vyhladení textúry pokožky a v prevencii budúcich vyrážok.“

Valcovanie

Ako vyzerajú: Rolovacie jazvy sú naj plytšie z atrofického zväzku a vyznačujú sa sklonenými hranami a „zvlneným“vzhľadom. Najčastejšie sa objavujú v oblastiach, kde je pokožka mierne hrubšia, ako napríklad brada alebo dolná čeľusť.

Ako sa má liečiť: Dobré na valcovaní jaziev je, že časom takmer vždy vyblednú! Vábiť! Ak však zistíte, že sa tu lepia, môžete ich skúsiť trafiť dermrollerom. Doktor Gilbert hovorí, že by ste ich tiež mohli vyskúšať ošetriť krémami a masťami obsahujúcimi výťažok z vŕbovej kôry, kyselinu kojovú alebo vitamín C.

Hypertrofické jazvy

Hypertrofické jazvy sú opakom atrofických v tom, že sa na pokožke javia „vyvýšené“. Tam, kde sú atrofické jazvy spôsobené nedostatkom kolagénu počas procesu hojenia, sú hypertrofické spôsobené prebytkom kolagénu. Tieto typy jaziev sa najčastejšie objavujú na hrudníku alebo chrbte.

Ak chcete liečiť hypertrofickú škodu, môžete vyskúšať niekoľko rôznych metód. Niektorí odborníci odporúčajú vyvinúť na jazvy čo najväčší tlak, či už zábalmi alebo intenzívnou masážou. Môžete tiež vyskúšať použiť na jazvy extrakt z cibule OTC, ktorý môže pomôcť pri hojení a zosvetľovaní lézie.

Hyperpigmentácia

Aj keď to nie je technicky jazva, hyperpigmentácia (spôsobená akné) môže byť stále bolesťou hlavy. Ak tento pojem nepoznáte, v podstate sa jedná iba o akúkoľvek škvrnu kože, ktorá je tmavšia ako okolitá pokožka. Ako vysvetľuje Dr. Gilbert:

„Ľudia si často mýlia pozápalovú hyperpigmentáciu s jazvami. Zjazvenie je definované ako vyvýšená alebo depresívna pokožka, ktorá sa často objaví dlho po zahojení lézie na akné. Pigmentárne zmeny sa vyskytujú skôr a môžu byť ružové alebo červené zvyčajne u svetlejších typov pleti a tmavé farby u tmavších typov pleti. “

A hoci sa tieto pigmentové zmeny môžu na prvý pohľad javiť ako skutočne dramatické, je skutočne ľahké ich liečiť. Buď počkajte, kým časom vyblednú, alebo si naneste krém, masť alebo krém na báze extraktu z vŕbovej kôry, kyseliny kojovej, kyseliny azelaovej alebo vitamínu C.

Všeobecné tipy

Aby som zavŕšil tohto sprievodcu, myslel som si, že skončím s niekoľkými všeobecnými tipmi od doktora Gilberta. Proces hojenia každého človeka bude vyzerať inak, ale tieto nápady by vám mali pomôcť viesť cestu liečenia.

1. Nepodceňujte dôležitosť opaľovací krém! Podľa Dr. Gilberta môže krém na opaľovanie navrhnutý špeciálne pre pleť so sklonom k akné „výrazne znížiť čas potrebný na to, aby sa… ružové / červené alebo tmavé škvrny vyčistili.“Nezabudnite si preto každé ráno nahodiť malý SPF, skôr ako vyrazíte za dvere.
2. Hľadajte odborná lekárska pomoc predtým, ako dôjde k zjazveniu. Ak sa stretávate s pravidelnými výpadkami, odporúča Dr. Gilbert spoluprácu s dermatológom, aby vytvorili plán pre vašu pokožku. To pomôže zabrániť tvorbe veľkých uzlových alebo cystických lézií.
3. Každý máme inú pleť, takže príliš sa neboj ak určitá liečba nefunguje pre vás! Trh je plný OTC a zdrojov na predpis, ktoré vám môžu pomôcť uspokojiť vaše jedinečné potreby.

Ďalšie tipy na starostlivosť o pleť nájdete v našom zozname najlepších sér na tvár a pleťových masiek na trhu.