Obsah:
- Krok 1: Posúďte svoje schopnosti
- Krok 2: Získajte vzdelanie
- Krok 3: Zaradenie rýchlosti
- Krok 4: Naplánujte si svoju prvú bežeckú lyžovačku
- Krok 5: Skontrolujte prognózu
Video: Manaferra
2024 Autor: Francis Oldridge | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 20:43
V dnešnej dobe sa viac lyžiarov a snowboardistov púšťa ďalej za lyžiarske stredisko ako kedykoľvek predtým. S nárastom popularity bežeckého lyžovania otvoril prieskum mimo zjazdoviek nové zimné ihrisko pre rastúci počet jazdcov. Existuje však rozdiel medzi vyrezávanou upravenou stopou a bombardovaním divokej, neoznačenej zapadákova.
Od výstupu z hraničnej brány strediska až po zjazd z trate trailhead, backcountry lyžovanie vyžaduje iné zmýšľanie a novú sadu zručností a nástrojov, ako je váš bežný deň v stredisku. Ak plánujete zasiahnuť túto skrýšu s práškom, teraz je čas naplánovať si sadu nástrojov mimo povolený limit a naučiť sa (alebo skontrolovať) niektoré základné lyžiarske zručnosti v behu.
Ak ste v klube nováčikom, je tiež dôležité porozumieť ďalším rizikám spojeným s lyžovaním v zapadákove a podľa toho naplánovať. Tu je náš päťkrokový sprievodca výbavou, znalosťami a tipmi, ktoré musíte urobiť bezpečne.
Krok 1: Posúďte svoje schopnosti
Pred plánovaním prvého výletu na lyžiach v teréne si urobte druhý krok, aby ste zhodnotili svoje zručnosti a úroveň kondície. Ak chcete začať jazdiť mimo zjazdovky, nemusíte byť triatlonisti ani olympijskí lyžiari. Ale buďte k sebe úprimní. dobrým pravidlom je, že vo svojom najbližšom stredisku by ste mali mať istotu aspoň v istote lyžiarskeho strediska stredne ťažkých tratí (modrý štvorec). Ak potrebujete oprášiť svoje technické schopnosti, zvážte pokročilú hodinu s profesionálnym inštruktorom. Podeľte sa s nimi o svoje ambície v zahraničí, aby vám mohli poskytovať lekcie šité na mieru, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele.
Zhodnoťte tiež svoje schopnosti navigácie a sebazáchrany. V zapadákove nie je žiadna lyžiarska hliadka, žiadny personál lodge a (pravdepodobne) ani žiadny lyžiar, ktorý by vám pomohol, ak by to išlo bokom. Buďte pripravení na samostatnosť. Pochopte všetky riziká, ktoré s vami súvisia, dvakrát skontrolujte výbavu a každé ráno informujte priateľa alebo člena rodiny, kam máte namierené.
Krok 2: Získajte vzdelanie
Každé dobrodružstvo vonku nesie so sebou riziká. Patria sem všetko od stretnutí s divočinou, cez zranenie osôb, chybný výstroj až po nebezpečné počasie. Na všetky tieto a ďalšie veci je potrebné byť pripravení. Najvýznamnejším rizikom pre terénnych lyžiarov sú však lavíny. Podľa počtu je nepravdepodobné, že by väčšina lyžiarov narazila na smrteľnú lavínu. Napriek tomu je nevyhnutné pochopiť, ako fungujú, kedy sú najpravdepodobnejšie a čo môžete urobiť, ak by ste sa niekedy ocitli pochovaní v jednom. Toto video je vynikajúcim základným náterom:
Vykonajte jednoduchú skratku ALP PRAVDA zapamätať si ako „podvodný list“lavínových varovných signálov, ktoré treba vyhľadať, než sa vydáte do zapadákova:
- Avalanche: Vyskytla sa lavínová aktivita na vami vybranom svahu alebo podobných svahoch za posledných 48 hodín?
- Ľoading: Vyskytlo sa v poslednej dobe výrazné sneženie, dážď alebo vietor, ktorý mohol v poslednej dobe pridať slabú vrstvu k ľahkej váhe?
- Path: Existuje nápadná cesta, ktorou by sa mohla potencionálna lavína uberať?
- Terrain Trap: Existujú na lyžovanom teréne prvky, ako sú útesy, rokliny alebo stromy, ktoré by mohli spôsobiť, že budú následky prichytenia nebezpečnejšie?
- R úloha: Aké bolo hodnotenie nebezpečenstva dnešnej lavínovej predpovede? (Viac o tomto nižšie.)
- Unstabilný sneh: Videli ste alebo počuli ste príznaky nestability? Trhliny, ktoré sa šíria v snehu, zrútiaci sa sneh alebo zvuk „homomphing“(áno, nestabilný sneh umožňuje rozlíšiť whoomph, keď sa posúva), môžu signalizovať nebezpečenstvo.
- Thaw: Viedli teploty nedávno k udalosti topenia?
Úprimne povedané, samotný internetový prieskum to tu nepreruší. Investovať do kurzu pripravenosti na lavínu sa oplatí, aby ste lepšie pochopili, ako sa lavíny vyskytujú a aké sú riziká lyžovania v lavínovej krajine. Zlatým štandardom je Rekreačná dráha Americkej asociácie lavín. Patrí sem aj kurz úrovne 1, ktorý sa zameriava na rozhodovanie pre lyžiarov v teréne v lavínovom teréne. V sprievodnom kurze Avalanche Rescue sa lyžiari môžu naučiť základy záchrany, vrátane toho, ako používať transceiver, sondu a lopatu na vyhľadanie a záchranu obetí lavíny. Prípadne ponúka spoločnosť REI katalóg vynikajúcich kurzov týkajúcich sa snehových športov (veľa zadarmo), vrátane bežeckého lyžovania a pripravenosti na lavínu.
Krok 3: Zaradenie rýchlosti
Po zhodnotení vašich schopností a zdatnosti a absolvovaní rýchlokurzu v lavínovej pripravenosti je čas zaradiť rýchlostný stupeň. Zhodnoťte, čo už vlastníte a aké vybavenie vhodné pre letoviská by sa dalo použiť aj v zapadákove. Ak už ste vášnivým lyžiarom, pravdepodobne máte v skrini výber z týchto:
- Lyžiarska bunda
- Lyžiarske nohavice
- Lyže
- Lyžiarske topánky
- Viazanie na lyže
Urobte si zoznam všetkých nových potrieb, ktoré si musíte kúpiť. Bežecké lyžovanie si vyžaduje niektoré ďalšie náležitosti. Aj keď presnú povahu a potrebu týchto kúskov stojí za to uviesť v samostatnom podrobnom príspevku, nezabudnite ich zabaliť minimálne:
- Lyžiarska prilba
- Kože
- Lavínový maják
- Sonda
- Lopata na sneh
- Lyžiarsky batoh
Krok 4: Naplánujte si svoju prvú bežeckú lyžovačku
Plánovanie vášho prvého lyžiarskeho zájazdu v zahraničí je zábavné, vzrušujúce a možno trochu ohromujúce. Prvé pravidlo: Nikdy sa do zapadákova nepúšťajte sami. Rovnako ako potápanie je aj bežecké lyžovanie s kamarátom bezpečnejšie. Oslovte priateľov alebo online fóra, aby ste našli niekoho alebo skupinu ochotnú vziať vás pod svoje krídla a ukázať vám laná. V ideálnom prípade by mali byť vaši spoločníci šikovnejší ako vy. Samozrejme, nezabudnite im dať vedieť, že ste začiatočník, aby ste mohli podľa toho plánovať.
Ďalšou možnosťou je ísť s profesionálnym lyžiarskym sprievodcom. Môže vám ušetriť čas, udržať vás v bezpečí a dostať vás do najlepších stohov s práškom. Mnoho webov obsahuje zoznamy výletov so sprievodcom s hodnotením a recenziami. Jednou z našich obľúbených je aplikácia 57Hours, pretože dôkladne preveruje uvedených sprievodcov a poskytovateľov výletov. Aplikácia uľahčuje hľadanie akýchkoľvek výletov do hôr okolo USA a západného pobrežia Kanady. Opýtajte sa sprievodcu na cestu a zarezervujte si ho niekoľkými kliknutiami, keď nájdete ten pravý pre vás.
Krok 5: Skontrolujte prognózu
Ráno na každej zjazdovke je prvou a poslednou vecou, ktorú musíte urobiť, je skontrolovať predpoveď počasia na extrémne poveternostné podmienky, ako je husté sneženie alebo mrznúci dážď. Pre bežkárov je tiež dôležité skontrolovať stránku Avalanche.org. Stránka je sponzorovaná Americkou lavínovou asociáciou a spoločnosťou Backcountry Access a slúži ako agregátor pre lavínové prognózy po celej krajine. Zoznámte sa s päťkategorickou stupnicou severoamerického lavínového nebezpečenstva, ktorá hodnotí aktuálnu úroveň ohrozenia na škále od nízkej (1) po extrémnu (5).
Pravidelne kontrolujte obe predpovede. Či už lyžujete v stredisku, narazíte na tajnú skrýšu alebo ste v kancelárii, nástroje pre predpoveď vás informujú o bezpečnosti na snehu. Dôležitejšie je, že kontrola snehových podmienok môže poskytnúť obraz o vývoji snehovej pokrývky počas sezóny. Vedieť, že existuje nebezpečná vrstva snehu spred niekoľkých týždňov, ktorá sa stále premieňa na hodnotenie nebezpečenstva, je základnou znalosťou, keď vstúpite do viazania.